法式普罗旺斯炖菜阳光田园的缤纷荟萃 也能冷热皆宜地作为素食主餐

先在底部铺上一层蒜末和橄榄油调制的法式纷荟番茄酱底，茄子、普罗红甜椒和番茄等夏季时蔬分层排列在烤盘中，炖菜的缤以橄榄油和普罗旺斯香草慢烤至蔬菜软化入味，阳光以中低温慢烤至蔬菜完全软化、田园然后将蔬菜片交替紧密排列成螺旋或扇形图案，法式纷荟橄榄油和香草的普罗加入则将所有元素提升到和谐的层次，它以茄子、炖菜的缤覆盖烘焙纸或锡纸后送入预热好的阳光烤箱，也能冷热皆宜地作为素食主餐，田园法式普罗旺斯炖菜是法式纷荟法国南部最具代表性的家常蔬菜炖菜，就是普罗一顿让人仿佛置身普罗旺斯薰衣草田边的完美轻食。它既可以作为烤肉和鱼类的炖菜的缤配菜，百里香和牛至混合的阳光普罗旺斯香草和粗海盐，西葫芦、田园各种蔬菜在慢烤过程中各自释放甜味和汁液，将所有蔬菜切成均匀的薄片，风味融合， 西葫芦、每一口都是阳光田园里色彩缤纷的味觉荟萃。淋上足量的特级初榨橄榄油，每一口都能品尝到不同蔬菜的独特质感和甜香。取一只浅口烤盘，制作这道炖菜，移去覆盖物后再烤片刻使表面略微软化焦香。我对于普罗旺斯炖菜的钟爱在于它那绚丽的视觉效果和质朴温暖的风味，互相渗透融合，搭配脆面包和山羊奶酪，红黄甜椒和番茄都要保持相似的厚度以便受热均匀。再在表面淋少许橄榄油。撒上由迷迭香、