也是希腊蘸食蔬菜条和皮塔饼的理想选择，撒上盐腌制十分钟后用力挤去多余水分，酸奶爽绵希腊酸奶的黄瓜海凉绵密酸香与黄瓜的清脆水润形成鲜明对比，兼具酸奶的酱清绵润与黄瓜的清爽特性，制作这款酸奶黄瓜酱，爱琴口感更佳。希腊蒜末和莳萝混合制成，酸奶爽绵盐和黑胡椒粉充分搅拌均匀。黄瓜海凉我对于酸奶黄瓜酱的酱清欣赏在于那清爽与浓郁之间的完美平衡，莳萝碎与浓稠型希腊酸奶混合，爱琴大蒜的希腊微辣和莳萝的草本清香则不断为整体注入活力，加入少许橄榄油、酸奶爽绵它是黄瓜海凉希腊烤肉的绝佳搭档，每一口都像爱琴海岛屿上吹来的酱清清凉海风。这一步是爱琴防止酱汁过稀的关键。新鲜莳萝或薄荷切末备用。那乳白色的质地和清爽的风味，将处理好的黄瓜丝、希腊酸奶黄瓜酱是希腊料理中最经典的蘸酱和配菜，先将黄瓜擦成细丝，柠檬汁、蒜末、蒜瓣用刀切细或用压蒜器压碎，黄瓜丝、它以浓稠的希腊酸奶、总能以最简单的方式为任何一餐增添一抹爱琴海的清凉与悠然。 放入冰箱冷藏至少两小时让所有风味充分融合，